Dieser Kursplan ist interaktiv – bitte klicke die Kurse an, für mehr Infos!

Kurse im 2. OG

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

08:30 - 9:15
Workout

10:00 - 10:45
Rücken Aktiv

17:45 - 18:30
Rücken Aktiv

18:30 - 19:15
Step/BBP

8:30 - 9:30
Workout Surprise

9:30 - 10:15
Pilates

10:15 - 11:15
Gerätezirkel

17:30 - 18:15
Rücken Aktiv

18:30 - 19:15
Workout

10:00 - 11:00
Nordic Walking

10:45 - 11:15
Fit bis 100

17:45 - 19:00
Yoga

18:00 - 19:00
Gerätezirkel

19:00 - 19:45
Kraft & Rücken

8:30 - 9:30
Aktiv Surprise

10:00 - 10:45
Rücken Aktiv

18:00 - 19:15
Yoga

8:30 - 9:30
Workout Surprise

10:00 - 10:45
Pilates

10:45 - 11:15
Beckenboden

17:15 - 18:15
Yin Yoga

18:30 - 19:15
BBP

11:00 - 12:00
BBP

Kurse im 1. OG

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

19:20 - 20:20
Spinning®

19:15 - 20:15
Spinning®

Apr - Okt
RR adv. - mit Absprache

Änderungen vorbehalten. Sportstudio AlsterAktiv - Telefon: 040 607 50 282