Ich komme vom Rennradsport und habe das Spinning als gute Ergänzung zum Wintertraining für mich entdeckt.
Schnell habe ich gemerkt, dass Spinning mehr ist, als nur die Überbrückung der kalten Jahreszeit! Spinning trainiert die Fitness und ist ein Ausdauersport für das ganze Jahr. Es macht einfach Spaß in einer Gruppe im Rhythmus der Musik in die Pedale zu treten.
Unser Team
Gute Sportgeräte und ein schönes Ambiente sind uns wichtig - was unser Studio aber wirklich ausmacht sind die Menschen die hier arbeiten. Hier finden Sie zu jedem Mitarbeiter in unserem Team einen kurzen Steckbrief:
Empfang & Service
CoriNNa
Empfang / Service
Nordic Walking Basic Instruktor
Gesundheit und Lebensqualität brauchen Bewegung.
Ganz unterschiedliche Konzepte ermöglichen es jedem Einzelnen seine persönliche Sportart zu finden.
Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining in der Natur. Die Stärkung des Immunsystems, Stressreduktion und ein höherer Kalorienverbrauch sind nur einige der positiven Effekte dieser Laufsportart.
Nordic Walking ist ein Bewegungsgeschenk!
Herzlich willkommen im AlsterAktiv!
Trainer
Frank
Sport und Fitnesskaufmann, Fitnesstrainer B-Lizenz
Im Studio arbeite ich im Gerätbereich, erstelle Trainingspläne und stehe allen Mitgliedern bei Fragen beratend zur Seite. Sportliche Betätigung gehört zu meiner positiven Lebenseinstellung. Gern möchte ich diese Begeisterung auch auf unsere Mitglieder übertragen.
Eine Veränderung deiner sportlich gesundheitlichen Einstellung heute, bringt mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensqualität morgen.
Corina
Fitnesstrainerin B-Lizenz, Funktional, Workout, Rückenkurse und Cardio
Immer in Bewegung bleiben! Sport ist für mich unabdingbar. Und gemeinsam macht es noch mehr Spaß!
Ein gutes Gefühl in die Kurse tragen, Beweglichkeit fördern, Schweiß fordern :).
Beraten und auch ab und an ein offenes Ohr für persönliche Befindlichkeiten haben, macht die Arbeit persönlich und abwechslungsreich.
Melanie
Fitnesstrainerin mit B-Lizenz, BBP, Workout, Wirbelsäule, Spinning Star one
Wo mein Ursprung ist? Ich komme ursprünglich aus dem Tanzsport und bin 1995 in die Fitness Branche gekommen.
Was mich antreibt? Der Spaß am Arbeiten mit Menschen und die Freude am Sport und der Bewegung weiter zu geben.
Mein Ziel? Ein rückengerechtes Training für unterschiedliche Fitness- und Alterslevel anzubieten, dass auch Spaß macht.
TanjaL
Fitnesstrainerin mit B-Lizenz, BBP, Langhanteltraining, Rückengymnastik.
Mit viel Berufserfahrung als Trainerin freue ich mich jeden Tag aufs Neue, Menschen zu motivieren und mit ihnen gemeinsam Sport zu machen, um eine gesunde und körperliche Fitness zu erreichen und zu behalten.
Susanne
Fitnesstrainerin B-Lizenz, Funktional, Workout, Step, Rückenkurse und Cardio
Ich arbeite seit über 20 Jahren als Trainerin und bin sehr gern in diesem Bereich aktiv. Sport und Bewegung sind meine Motivation für ein gutes Lebensgefühl.
In den Gruppenkursen kann ich die Begeisterung für Sport weitergeben, anleiten und begleiten.
Susi
Trainerin für BBP, Rücken und Step
Ich bin seit 7 Jahren in Duvenstedt als Trainerin tätig. Gern gebe ich Stunden hier im Studio, da ich immer viel Spaß mit meinen Teilnehmern habe und das Miteinander so herrlich persönlich ist.
Stephanie
Fitnesstrainerin mit B-Lizenz, Yoga, Stepp, BBP
Wenn du dich fit halten und entspannen möchtest, bist du in dieser Stunde richtig. Mit Yoga reduzierst du Verspannung und Schmerzen, stärkst deine Vitalität, Kraft, Flexibilität und findest deine innere Ruhe. Auch ohne Vorkenntnisse kannst du jederzeit bei uns mit Yoga beginnen. Neugierig? Dann fang an!
Jessi
Fitnesstrainerin für Step, Pilates und Workout
Ich bin als Group-Fitnesstrainerin für meine Kursteilnehmer mit Step, Workout, Pilates, Boxing und Rücken aktiv.
Mit Spaß an Bewegung - ob koordinativ, sanft, kraftvoll oder im Cardiotraining - motiviere ich euch euch zu einem gesunden Training.
Simone
Yoga
Mein Anliegen ist es, Yoga als zeitgemäßes, ganzheitliches System zu unterrichten und ich bin nach wie vor fasziniert von der ausgleichenden Wirkung, die man oft nach einer Stunde in den Gesichtern der Teilnehmer:innen ablesen kann.
Die unterschiedlichen Yogastile - ob sanft und regenerativ oder auch sportlich fordernd - bieten für jeden Interessierten eine passende Variante.
Im AlsterAktiv übernehme ich gern Vertretungsstunden in Urlaubszeiten etc.
TanjaR
Fitnesstrainerin C-Lizenz, Reha-Trainerin mit B-Lizenz, Yogalehrerin
Ich unterrichte liebevoll, abwechslungsreich und energetisch. Eine gesunde Ausrichtung für Körper und Geist, Flow & Relax.
Yoga ist für mich eine Lebensart, die mehr als aus Omm und Shanti Shanti besteht. Ich bin ruhiger, gelassener und in vielen Situationen bewusster und dadurch glücklicher geworden. Dieses Gefühl möchte ich auch anderen vermitteln.
Namaste
Ulli
Cycle Instruktor und Fitnesstrainerin B-Lizenz Workout, Langhantel, Pilates und Rückenkurse.
Ich bin ein “Bewegungsmensch”. Über Ballett und Jazzdance, Musical und Moderndance bin ich Trainerin im Fitnessbereich geworden.
Die unterschiedlichen Kursinhalte unterrichte ich seit vielen Jahren mit viel Freude. Ob im Cardiobereich, Kraft oder Balance:
BEWEGEN IST LEBEN UND LEBEN IST BEWEGEN.
Rolf
Spinningtrainer Star one, RR outdoor Trainer
Martin
Spinning Trainer Star one, exam. Sportlehrer
Zum Radfahren bin ich durch Freunde und die Natur gekommen. Heute ist es Urlaub, Auszeit und Fitness zugleich.
Kein Wunder also, dass auch gemeinsam in der Gruppe beim Spinning die outdoor Erlebnisse oft Bilder gebend sind. Komm einfach mal dazu. Jeder kann das!
Mario
Fitnesstraining (Geräte) mit C-Lizenz
Sport ist für mich ein fester Bestandteil des Lebens. Er verleiht einem eine Reihe von positiven Aspekten, stärkt das Selbstbewusstsein, hilft beim Stressabbau und hält Sie auch im Alter noch fit und beweglich. Gerne helfe Ich Ihnen dabei, diese für Sie vielleicht neue Erfahrung im Leben zu machen – für ein Leben mit Sport ist es nie zu spät!
Studioleitung
Corina & Martin
Inhaber & Trainer
Sport ist ein Element, das uns immer verbunden hat. Mit AlsterAktiv machen wir unsere Leidenschaft zum Beruf.
Eine Trainer B-Lizenz, sowie ein Sportstudium/Lehramt und Spinning Star1 Ausbildung lässt uns auch als Trainer aktiv sein.
